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口臭是怎么引起的 去除口臭有妙招

时间:2018/9/29 15:33:48

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导读:口臭在日常生活中非常常见,不管是在职场中,朋友交谈中,抑或男女朋友交往的时候,口臭都会给人们带来尴尬与不快。那么口臭是怎么引起的呢?去除口臭有什么小妙招吗?口臭是怎么引起的一、生理性因素1、夜间睡眠起床后的口臭。2、饥饿和长期禁食也可带来强烈的口臭。3、一些人在妊娠期及月经期可出现口臭。4、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。5、心理压力过大,经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态,反射性地出现消化腺,尤其是唾液腺分泌减少
一、口臭是怎么引起的
二、去除口臭的小妙招

口臭在日常生活中非常常见,不管是在职场中,朋友交谈中,抑或男女朋友交往的时候,口臭都会给人们带来尴尬与不快。那么口臭是怎么引起的呢?去除口臭有什么小妙招吗?

口臭是怎么引起的

一、生理性因素

1、夜间睡眠起床后的口臭。

2、饥饿和长期禁食也可带来强烈的口臭。

3、一些人在妊娠期及月经期可出现口臭。

4、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。

5、心理压力过大,经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态,反射性地出现消化腺,尤其是唾液腺分泌减少,导致口干,从而有利于厌氧菌生长,而产生口臭。

二、病理性因素

1、口腔问题

牙周问题、龋齿问题、黑毛舌问题、口腔坏死性炎症、冠周炎、口腔癌肿坏死等。

2、鼻咽部炎

化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎、急性扁桃体炎、咽峡炎、小儿鼻内异物等。

3、全身其他器官问题

如消化不良、胃炎。支气管扩张继发肺部感染、肺脓疡、血小板减症、粒细胞缺乏症、糖尿病、铅、汞、镇和有机物中毒时可有异常气味。

去除口臭的小妙招

1、金银花

金银花、千张纸各1克,罗汉果2个,开水冲泡5分钟后,当茶饮用。金银花能清热解毒,缓解口腔疾病;千张纸能够润肺疏肝、滋养身体;罗汉果则可以生津止渴、化痰止咳。

2、桔皮

等量桔皮、甘草、白糖,开水冲服,常服可除口臭。

3、蜂蜜葵花子

将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。

4、橄榄明矾水

取10克明矾,溶于100克水中,再放入10个捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天3~4次,每次15分钟左右,连用2~3天,一般即可去除口臭。

5、小苏打

取小苏打3g,加入500ml的冷开水,然后搅拌均匀,用之进行漱口就好了,有助于改善口臭。

6、茶叶

慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。坚持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。

7、肉

将肉煮熟,等凉后切片,蘸盐末服食,可去除口臭。

8、荷叶

荷叶3~5克冲泡饮用,口臭可除。

9、蒲公英茶

取干燥的蒲公英适量,放入锅中,加入适量的清水,大火烧开后转小火煮1个小时左右,然后再喝就可以了。

10、菊花茶

20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,经常饮用,可除肝、胃疾病引起的口臭。

11、淘米水

将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。

12、丁香

丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。

13、花生

去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效。

14、芦根

取40克鲜芦根、10克防风,加适量冰糖,煎汤饮服,每日3次,连服数日,即可去除口臭。

15、山楂

山楂9~12克,煎汤当茶喝,可除口臭。

16、 叶绿素

黄绿色蔬菜的叶绿素含量尤其丰富,可以榨新鲜蔬菜汁或吃沙拉,以摄取完整的叶绿素。

17、酸奶

每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。

18、柠檬桂花茶

糖桂花2勺,新鲜柠檬2片,用60℃左右的清水冲泡,当茶饮用。

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