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胃痛怎么办 这几种方法让你轻松远离胃痛

时间:2018/9/29 11:25:57

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导读:胃痛是一种常见病,又称胃脘痛,是指以上腹胃脘部两侧肋骨下缘连线以上至剑突下,近心窝处疼痛为症状的病证。发病特点:以中青年居多,多有反复发作病史,发病前多有明显的诱因,如天气变化、恼怒、劳累、暴饮暴食、饥饿、饮食生冷干硬、辛辣烟酒或服用有损脾胃的药物等。主要表现为疼痛时常伴见呕吐、嗳气、吐酸、胃内烧灼感、胀满、饮食减少等症状。今天小编就为大家整理了几个实用的,可以缓解胃痛的方法,让你轻松远离胃痛。1、代代花茴香茶胃不好可以喝一些养胃的茶,推荐《金匮要略》中比较出名的一个方子:代代花茴香茶,它是代代花、小茴香

胃痛是一种常见病,又称胃脘痛,是指以上腹胃脘部两侧肋骨下缘连线以上至剑突下,近心窝处疼痛为症状的病证。发病特点:以中青年居多,多有反复发作病史,发病前多有明显的诱因,如天气变化、恼怒、劳累、暴饮暴食、饥饿、饮食生冷干硬、辛辣烟酒或服用有损脾胃的药物等。主要表现为疼痛时常伴见呕吐、嗳气、吐酸、胃内烧灼感、胀满、饮食减少等症状。今天小编就为大家整理了几个实用的,可以缓解胃痛的方法,让你轻松远离胃痛。

1、代代花茴香茶

胃不好可以喝一些养胃的茶,推荐《金匮要略》中比较出名的一个方子:代代花茴香茶,它是代代花、小茴香、莱菔子等多种中药成分组合而成的,具有养胃、暖胃、促进消化等作用,适合日常胃不舒服的人。具体的做法如下:

做法及用量:代代花5克,小茴香6克,莱菔子10克,砂仁5克,藿香3克,紫苏5克

做法:所有材料需要清洗的先用清水稍微清洗,再放入锅中加清水500毫升,大火煮开,转成小小火煮15分钟,继续焖10分钟即可。

代代花具有消食、和胃的作用,胃胀的人适用;小茴香具有止痛、和胃的作用,适用于胃疼、胃寒的人;莱菔子能够减轻胃胀;砂仁具有开胃、止泻的作用,用于胃寒;藿香用于脘腹胀满、呕吐、泄泻;紫薯具有和胃作用,胃胀、胃疼皆可用。

代代花茴香茶可以自己做,也可以直接选择茶包。自己做需要把控各成分之间的比例,茶包更加方便冲泡吸收也更好,看个人选择了。

2、中医针灸

中医比较常用针灸的方法来养胃。针对养胃,可以针灸足三里以及中脘穴这两个穴位,晚上的时候针灸效果会更好。

3、中医推拿

推拿也是中医比较常见的一种方法。推拿一般是按摩脚底的穴位来刺激经络,跟针灸有一点类似,但比针灸更容易接受。

以上这三种方法都是中医常用的方法。为什么不介绍吃什么药物呢?因为药物对身体的影响比较大,而且胃病基本都是慢性的,不适合长期服用药物。而上面这三种都没有副作用,长期坚持胃1天好过1天。

4、艾叶

【配方】艾叶30克。

【用法】加水适量煎煮,煮沸20分钟,待药液温热时,熏洗胃脘部,直至痛缓为止。

【功效】温胃散寒止痛。主治寒凝气滞引起的胃病,症见呕吐清水痰涎,畏寒喜暖,得热痛减,口不渴等。

5、紫苏

【配方】紫苏30克,香附10克。

【用法】加水适量煎煮,煮沸15分钟,待药液温热时,熏洗胃脘部。每次20分钟,每日两次。

【功效】温胃理气止痛。主治气滞胃痛,症见脘腹胀满不舒、嗳气、呃逆等。

6、肉桂

【配方】干姜30克,肉桂30克,香附50克,高良姜50克。

【用法】将上述药物用沸水浸泡,待温后,于药液中浸双足。每次20分钟,每日3次。

【功效】温里散寒止痛。主治寒凝气滞和脾胃虚寒所致的胃痛,症见胃痛暴作,疼痛剧烈,畏寒喜暖,得

热痛缓;或胃痛隐隐,绵绵不断,喜暖喜按等。

7、香附

【配方】香附30克,橘皮、青皮各60克,木香30克。

【用法】加水适量煎煮,煮沸10分钟,待药液温热时,熏洗胃脘部。每次20分钟,每日两次。

【功效】疏肝理气。主治肝气犯胃型胃痛。

8、吴茱萸

【配方】干姜50克,吴茱萸30克,艾叶60克。

【用法】加水适量煎煮,煮沸15分钟,待药液温热时,熏洗胃脘部。每次20分钟,每日两次。

【功效】温里散寒止痛。主治寒性胃痛。

9、仙人掌

【配方】仙人掌50 克,嫩牛肉100 克,调料适量。

【用法】将仙人掌去皮刺,洗净,切细;牛肉洗净,切片,置热油锅中炒熟后,调味服食。

【功效】可活血化淤,行气止痛,适用于痛处固定,或痛如针刺等病症。桃仁猪肚粥

10、桃仁

【配方】桃仁( 去皮尖)、生地各10 克,熟猪肚片、大米各50 克,调味料适量。

【用法】将肚片切细;取二倍水煎取汁,加猪肚、大米煮为稀粥,待熟时调味服食,每日1剂。

【功效】可益气活血,化淤止痛。佛手扁苡粥

11、佛手

【配方】佛手10克,白扁豆、薏苡仁、山药各30 克,猪肚汤及食盐适量。

【用法】将佛手水煎取汁,去渣,纳人扁豆、薏苡仁、山药及猪肚汤,煮为稀粥,略放食盐调味服食,每日1剂。

【功效】可泻热和胃,适用于胃脘灼热疼痛,口千口苦,心烦易怒,便秘等。

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